تعرفوا على الفوائد الكثيرة لفاكهة الصبار “الكرموص”

2017 07 01
2017 07 01
Array

تلقى فاكهة الصبار إقبالا واسعا بداية كل فصل صيف إلى غاية الأيام الأولى من فصل الخريف، لكونه فاكهة منعشة وتحتوي على مواد غذائية كالسكريات، البروتينات والفيتامسنات المفيدة للجسم.

يمكن تلخيص فوائد فاكهة الصبار في ما يلي:

ينصح بتناول فاهة الصبار بعد بعد الوجبات الدسمة لأنها تساعد على هضم المواد الدهنية في الجهاز الهضمي.

تناول فاكهة الصبار على الريق كل صباح يؤدي إلى تخليص الجهاز الهضمي من الفصلات الضارة وعسر الهضم والإمساك.

للصبار قدرة عل تخليص الجسم من الروائح الكريهة وحماية اللثة من الالتهاب.

تحتوي فاكهة الصبار على نسبة مهمة من الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة، التي تعمل على مكافحة الشيخوخة.

ترطيب البشرة وتجديد خلاياها، لاحتواء فاكهة الصبار على فيتامين , C, A E.

فاكهة الصبار تفتقر لكميات كبيرة من الصوديوم والبوتاسيوم مما يجعلها تساعد على تنظيم ضغط الدم.

تعالج فاكهة الصبار قرحة المعدة لقدرتها على تنظيم مستوى الحموضة في المعدة، كما أنها تحمي الكبد من التلف لامتصاصها للسموم من الجسم وتقلل الضغط على الكبد وتساعده في عمله.

معالجة الصداع، والغثيان. لتخفيف الوزن، وذلك لأن تناول فاكهة الصبار تعطي شعور بالشبع وبتالي تقل كمية الطعام المتناول فيقوم الجسم بأخذ طاقته من الدهون المتراكمة.

منع تساقط الشعر وتقويته، وذلك بسبب احتوائها على مواد غذائية تعمل على تغذية البصيلات وإبقائها تعمل بشكل جيد.

علاج الضعف الجنسي، لما لفاكهة الصبار من قدرة على تحسين الدورة الدموية واحتوائها على أحماض أمينية وبروتينات وفيتامينات. علاج التهاب المفاصل والروماتيزم. علاج آلام الطمث وآلام ما بعد الولادة .

صوت سوس

المصدر - Array
صوت سوس

%d مدونون معجبون بهذه: